Le premier bilan et préconisations diététiques se déroulent sur 2 rdvs à réserver à quelques jours d’écarts (max 2 semaines).

Détails des consultations et tarifs ci-dessous.

Pourquoi consulter ?

Nous vivons dans une société d’abondance concernant la nourriture. Contrairement à ce que l’homme a connu durant les siècles derniers, notre principal souci n’est plus la quantité mais la qualité.
Notre civilisation mange mal et trop:

• Trop de sucres et de céréales raffinées,
• Trop de graisses saturées,
• Trop de protéines animales,
• Trop de produits laitiers,
• Trop de sel,
• Trop de plats industriels, …

De plus en plus de chercheurs mettent en évidence le lien de cause à effet entre nutrition non-équilibrée et maladies chroniques non-transmissibles (obésité, maladies cardio-vasculaires, diabète de type 2, certains cancers, maladies dégénératives, etc).
Vous l’avez compris, de nombreux soucis de santé trouvent leur origine dans notre assiette.

Il est toujours temps d’agir !

SSC Diététique vous accompagne dans votre démarche pour retrouver la santé et votre bien-être

Je m’engage à mettre tout en œuvre pour vous aider à :

• Améliorer votre alimentation en tenant compte de vos envies et votre style de vie,
• Retrouver votre poids de forme,
• Vous sentir bien dans votre corps,
• Retrouver votre énergie et vitalité,
• Mieux résister au stress,
• Améliorer le sommeil,
• Soulager les problèmes digestifs (reflux gastro-œsophagien, problèmes gastriques, ulcères, digestion lente, malabsorptions, maladie cœliaque, syndrome du côlon irritable, maladie de Crohn, constipation chronique, etc),
• Mieux vivre avec les allergies et intolérances,
• Prévenir les maladies cardio-vasculaires,
• Réguler votre  lipidémie, tension artérielle, pH,
• Réguler votre glycémie et gérer votre diabète,
• Bien vivre votre grossesse,
• Diversifier l’alimentation de votre nourrisson,
• etc.

Comment se déroule la consultation ?

Pour les patients pris en charge pour la première fois, merci de prévoir 2 rendez-vous à quelques jours d’écarts (max 2 semaines).

Lors du premier rdv et grâce à un questionnaire complet que nous renseignerons ensemble (+ de 100 questions),  je m’intéresse à votre santé actuelle mais également à vos antécédents médicaux et hérédo-collatéraux, à votre style de vie, vos habitudes alimentaires, vos envies, vos objectifs, etc.

Ce questionnaire me permet de parcourir les 8 équilibres piliers d’une santé harmonieuse:
• l’équilibre du microbiote,
• l’équilibre de la perméabilité intestinale,
• l’équilibre de la détoxication,
• l’équilibre oxydo-inflammatoire,
• l’équilibre des acides gras,
• l’équilibre acido-basique,
• l’équilibre mitochondrial,
• l’équilibre des neuromédiateurs.

A la suite du questionnaire, je vous explique les résultats.

J’analyse ensuite vos bilans sanguins et autres examens réalisés.

Dans un second temps, je procède à l’analyse de votre corps par impédancemétrie professionnelle à double fréquence (Tanita DC 430) et je réalise quelques mesures anthropométriques.

Ensuite j’analyse le journal alimentaire que vous aurez rempli au préalable et vous donne quelques pistes.

Lors du second rdv, et à la lumière des données récoltées lors du premier rdv, nous définissons ensemble votre plan alimentaire, la structure à suivre, la liste des aliments conseillés, les tisanes médicinales, les compléments alimentaires si nécessaires, etc.
Je vous livre aussi des exemples de menus et recettes personnalisés.

Lors des séances de suivi, grâce à un questionnaire détaillé, j’évalue les effets du régime alimentaire conseillé sur votre santé. Nous modifions le programme ensemble si nécessaire et intégrons la phytothérapie, la physionutrition, la macrobiotique au besoin .
Je réponds également à vos questions.

Qui peut consulter ?

Toute personne soucieuse de sa santé et voulant améliorer son alimentation.
Je propose des consultations individuelles ou familiales et j’accueille:

• Les enfants,
• Les adolescents,
• Les adultes de tout âge,
• Les femmes enceintes et allaitantes,
• Les sportifs.

Tarifs:

– Bilan nutritionnel et suivi : Tarif unique 80 € (+/-  40 à 45 minutes)
– Étudiant : Tarif unique 50 € (+/- 40 à 45 minutes)

Les consultations ne sont pas prises en charge par la sécurité sociale mais peuvent l’être par votre mutuelle.

Moyens de paiement acceptés: espèces ou chèque.

Le cabinet ne pouvant pas encore accueillir les personnes en situation de handicap, déplacement à domicile possible (Metz et alentours).