Date: Mercredi 16 Juin 2021 à 19 h, durée 45 minutes

Lieu: Depuis chez vous, via ZOOM

Tarif: 10 €

Thème: "Que ton aliment soit ton premier médicament" - Hippocrate (460 – 370 av JC)
Le lien alimentation - santé n'est plus à prouver. Nous sommes faits de ce que nous mangeons et partant de ce principe nous ne pouvons négliger notre alimentation.

Lors de cet atelier nous détaillerons les points fondamentaux pour renforcer et stimuler nos défenses naturelles. Au menu:
• Les aliments à éviter,
• Les aliments à favoriser,
• Les nutriments nécessaires, vitamines et minéraux,
• La phytothérapie et l'aromathérapie